빛으로

도움을 청할 때

Ayúdeme ,por favor.
도와주세요 .

¿Puede ayudarme?도와 주시겠어요 ?

¿Qué es lo que le pasa? ¿Qué te pasa? 
무슨 일입니까?

¿Qué es lo que te pasa? 
무슨 일입니까?

A ver ¿qué es lo que pasa? 
에 문제가 뭡니까?

¿Qué es lo que desea [necesita] usted?
당신은 무엇을 원하십니까?

¿Qué le pasó? 께레 빠소
왜 그래요 ?

¿Qué le pasa? 께레빠싸
무슨 일이세요?

He perdido el pasaporte.
에 뻬르디도 엘 빠싸뽀르떼
(la tarjeta de crédito-신용카드)
(la cartera-지갑)(la bolsa --가방)
여권을 잃어버렸어요.

Me olvidé la bolsa en el taxi (en el metro)
나는 택시(지하철)에 가방을 두고 내렸어요 .

¿Hay una oficina de objetos perdidos?
분실물 보관 센터는 있어요 ?

¿Dónde hay una comisaría cerca?
가까운 경찰서가 어디 있어요 ?

Llame a la policía.
경찰을 불러 주세요 .

¿Dónde debo denunciarlo?
어디에 신고를 해야 합니까 ?


아플때

¿Qué le pasa? Se le e mal.
무슨 일이세요? 안색이 안 좋군요 .

Me duele la cabeza.
머리가 아파요 .
(Me duele~   ~가 아프다.)

Estoy un poco mal.
몸이 좀 좋지 않아요 .

Tengo fiebre.
열이 납니다.

Creo que estoy resfriado(a).
Creo que tengo gripe.
감기 걸린 것 같아요 .

Tengo mucha tos.
기침이 많이나요 .

Tengo mucho moqueo desde ayer.
어제부터 콧물이나요


Acompáñame al hospital ,por favor.
병원에 같이 가주실래요 ?

¿Dónde hay un hospital cerca?
가까운 병원은 어디에 있나요 ?

Llame a la ambulancia.
구급차를 불러주세요 .

Vale,vamos.
알았어요 빨리가요 .

¿estás enfermo(a)?
어디가 아파요 ?

¿Cuándo toma está pastilla.?
이 약은 언제 먹어야 하나요

Cuántas veces se la toma por día?
하루에 몇 번을 먹나요

Tres veces al día ,antes de comer /después de comer.
하루에 3번 식전이나 식후에 드세요 .

*스페인어 의문사

cuándo
1. 언제  2. 혹은 … 또 혹은  3. 어느 때, 언제

¿Cuándo vino usted a Corea?언제 한국에 오셨습니까?
el cómo y el cuándo어떤 방법으로 또 어느 때
¿Cuándo empieza?언제 시작해요 ?
¿Cando termina?언제 끝나요 ?
¿Cuándo es su cumpleaños?
생일이 언제예요 ?


dónde
1. 어디, 어디에  2. 어느 곳, 어느 장소  3. 어디로

¿Dónde estoy [estamos]?여기가 어디입니까?
¿A dónde vas de verano?피서는 어디로 갈 거냐?

¿Dónde coge el metro?지하철은 어디서 타요 ?
¿Dónde vas?너는 어디에 가니?

¿Dónde está el baño?화장실 어디 있어요 ?
¿Hay un ascensor?엘리베이터가 어디에 있어요 ?

Está allí     여기 있어요
Está en el segundo piso이 층에 있어요
¿Está lejos de aquí?여기서 멉니까

Quién 

[대명사]1.누구2.(상투적인 문구로) quién … quién, quiénes … quiénes 어떤 사람은 … 또 어떤 사람


¿De quién?누구의, 누구로부터

¿Quién es ?누구세요

¿Quién es este hombre?
¿Quién es esta mujer?
이 사람은 누구입니까


cómo
1. 어떻게  2. 뭐라고  3. 왜, 무엇 때문에

¿Cómo está usted?어떻게 지내십니까?, 건강은 어떠세요?
¿Cómo se pronuncia esto?
이곳은 어떻게 발음 합니까 ?
¿Cómo no fuiste ayer a paseo?어제는 왜 산책하지 않았느냐?



Qué
1. 무엇  2. 무슨, 어떤  3. 정말, 참

¿Qué es esto?이것은 무엇이냐?
¿Qué significa esto?이것은 무슨 뜻인가요 ?
¿Qué hay?무슨 일이냐?

¿Qué hora es ahora ?지금 몇 시예요 ?
Es la una.1시에요 .
¿ A  qué hora empieza?언제 시작해요 ?

¿Qué fecha es hoy? 오늘 며칠이에요 ?
¿Qué día es hoy ?오늘은 무슨 요일입니까
Hoy es miércoles.오늘은 수요일입니다


No sé qué hacer
나는 무엇을 해야 할 지 모르겠다

porque
1. … 때문에  2. … 때문에, …이므로  3. …하도록


1.(이유, 원인) [¿Por qué? (왜?)에 대한 대답으로] … 때문에

¿Por qué llegas tan tarde? －Porque dormí demasiado왜 이렇게 늦었니? －너무 잤기 때문입니다

¿Por qué?
¿Cuál es la razón?이유가 뭡니까

¿Por qué es ?어째서 그렇지요 ?
Demo explicaciones.이유를 설명 해주세요 .

¿Puedo preguntar el porqué?/ la razón.
이유를 물어봐도 돼요 ?


cuánto

[형용사]몇 개의, 얼마만큼의, 얼마나, 얼마나 많은

[대명사]몇 사람, 몇 개


¿Cuántos vienen a comer?식사하러 몇 명이나 옵니까?

¿Cuánto vale esto? －Son cien euros이것은 얼마입니까? －100유로입니다.

얼마예요?
¿Cuánto es?
 ¿Cuánto cuesta?
 ¿Cuánto vale?

Cuesta 10 pesos.10 페소입니다 .
Vale 100euros.100유로입니다 .

얼마입니다
es 숫자.화폐단위
Vale 숫자
Cuesta 숫자

 ¿Podría hacerme un descuento?
 ¿Podría bajar un poco el precio?
좀 싸게 해주실래요?깍아주세요



cuál

1. 어떤 것, 어느 것  2. 어느, 어떤  3. 어떻게


¿Cuál de las dos hermanas es más guapa?두 자매 중 어떤 사람이 더 미녀인가?
¿Cuál camino es más corto?어느 길이 더 짧습니까?

석류는 원산지가 이란 파키스탄 인도 부근으로 중국 한나라 때 장건 이라는 사람이 안석국安石國에서 가지고 왔다고 해서 석류라 이름지었다고 하는 기록이 있다고 합니다 .

석류꽃은 양성화이며 6월에 홍색으로 피고 열매는 둥글고 지름이 6∼8㎝로서 9∼10월에 황색 또는 황홍색으로 익고 붉은색의 종자가 들어 있는데 완전히 익으면 외피가 불규칙하게 터지고 안의 종자가 보이기도 합니다 .


석류는 방약합편에
 性温 味甘酸하다。
이질[痢疾] (변에 곱이 섞여 나오며 뒤가 잦은 증상을 보이는 법정 전염병. )과
붕루 崩漏(월경 기간이 아닌 때에 갑자기 많은 양의 피가 멎지 않고 계속 나오는 병.)와
대하 [帶下] (여성의 질에서 나오는 흰색이나 누런색 또는 붉은색의 점액성 물질)을 다스리고
三蟲을 죽이며 咽喉의 조갈 [燥渴] (입술이나 입 안, 목 따위가 타는 듯이 몹시 마름.)을 고치나 많이 먹으면 肺와 齿牙를 损하니 많이 먹어서는 안된다 .

根皮 는 寸白蟲 과 蛔虫을  驅除한다.


果殼 및根皮는 一日量 10～20g
아침에 空心服 하고 午侯에 염류 [鹽類]의 하제[下劑] (설사가 나게 하는 약.)를 복용한다.

*석류의 효능

석류알은 수렴성 신맛과 단맛이있어 생으로 먹기도 하고 약으로는 편도선염 인후통에 씁니다.
 뿌리와 줄기의 껍질을 석류근피라 하고 조충 구제약으로 쓰며 과피를 석류피라 하여 수렴정장 지혈제로 쓰며 기생충 구제, 대하, 구내염 편도선염에 씁니다.
석류 과피에는 수렴,지혈,지사,구충의 효능이 있어 한방에서는 오랜설사,혈변,붕루 崩漏(월경 기간이 아닌 때에 갑자기 많은 양의 피가 멎지 않고 계속 나오는 병.)와
대하 [帶下] (여성의 질에서 나오는 흰색이나 누런색 또는 붉은색의 점액성 물질),직장 탈출증(곧창자 점막 또는 곧창자 벽이 항문으로 빠지는 증상),
충적복통(虫積腹痛),회충구제 등에 쓰이고, 민간에서는 천식·백일해에 석류껍질과 감초를 섞어 달여 마시기도 합니다 .

 석류근피와  석류피에는 약간의 독성이 있어 많이 먹으면 눈이 침침해지고 현기증과 두통 복통을 유발할 수 있으니 주의해야 합니다.




석류의 주성분은 포도당·과당의 당질이며  신 맛을 내는 시트르산이 약 1.5% 들어 있고 껍질에는 타닌, 종자에는 갱년기 장애에 좋은 천연식물성 에스트로겐이 들어 있다고 합니다 .


석류는 칼로리가 100g당 67kcal 로 저열량이며, 저지방 과일로 당분이 많지 않아 다이어트에 좋고,석류에는 비타민이 다양하게 함유되어 있어 감기에  도움이되고 석류의 씨앗을 싸고 있는 막에는 천연 에스트로겐 호르몬 성분이 함유되어 있어 갱년기 장애 예방에 도움이 됩니다.

석류는. 열매와 껍질 모두 고혈압·동맥경화 예방에 좋으며, 부인병·부스럼에 효과가 있고 특히 이질이 걸렸을 때 약효가 뛰어나고, 휘발성 알칼로이드가 들어 있어 기생충, 특히 촌충 구제약으로 쓴다고 합니다 .






*석류 섭취시 주의할 점

석류는 비타민과 천연에스트로겐 호르몬 성분이 많이 함유되어있어 여자들에게 좋지만,성장기 어린이에게는 성장을 방해할 수 있다고 해서
성장하는 어린이는 섭취하지 않는것이 좋다고 합니다.

*석류 고르는법,보관법,먹는법

좋은 석류는 무겁고 선명한 붉은색을 띄고 외피가 단단하고 상처가 적게 난 것이 좋습니다.
약 2~5℃ 가량의 시원한 곳에서 약 15일에서 20일 정도 보관이 가능하다고 합니다 .

석류는  생으로 먹거나 즙을 내 먹기도 하는데
석류에 없는 비타민 A를 토마토가 보충해 줄 수 있어 토마토와 함께 갈아 먹어도 좋습니다.


*석류 100g 기준 영양성분

석류칼로리 67kcal (100g)
비타민 B10.03mg
비타민 B20.03mg
비타민 B60.10mg
비타민 C10.00mg
비타민 E0.55mg
니아신0.30mg
나트륨5.00mg
단백질0.60g
당질16.80g
식이섬유4.80g
아연0.40mg
엽산6.00㎍
인15.00mg
지질0.20g
철분0.10mg
칼륨260.00mg
칼슘8.00mg
회분0.50g



*석류주 담는법
 
가을에 잘 익은 석류를 구해 깨끗히 닦은후 물기 제거해 4또는 2등분해서  술담을 용기에 넣고
기호에 따라 설탕을 석류의 10~30%가량 넣고
석류의 3배 정도의 담금주를 부어
밀봉해 서늘하고 바람이 잘통하는 곳에 6개월정도 숙성시켜 걸러 석류는 버리고 술만 따로 병에 담아 후숙시켜 가면서 음용 하면 됩니다 .



*석류청 만들기

석류를 깨끗하게 씻어 반 갈라 껍질을 벗겨 내고 속 알맹이만 빼내서

~ 80%에서 100% 정도의 설탕과 함께 버무려 소독한 용기에 담아 한번씩 설탕이 가라앉은 것을 젓는데 석류 알이 위아래로 섞이게 저어 가며 3개월 정도 숙성시킨 다음

~ 걸러서 석류액만 냉장 보관 해 가면서 물에 희석해 차로 마시면 됩니다 .